Streso valdymas ir emocinė sveikata

  • "Aš galiu" afirmacijos

     Afirmacijos – tai pozityvios žinutės, kurias nuolat kartojant tampa automatinėmis mintimis ir taip sustiprina norimus pokyčius. Pozityvios afirmacijos tampa vaikui palankiu gyvenimo įvykių filtru, akcentuojančiu jo sąmoningą dėmesį į tai patvirtinančius kasdieninius įvykius.
     

    3086
    ,,Emocijų blokai" (2-6 m.)

    Keičiamų dalių rinkinys, leidžiantis vaikams laisvai kurti skirtingus veikėjus. Yra galimybė sukurti daugiau nei 100 kombinacijų!
    Šis žaidimas yra linksmas įrankis, padedantis vaikams susipažinti su pagrindinėmis emocijomis.

    3839
    Bingo žaidimas ,,Emocijų garsai"

    Asociacijos žaidimas, kuris naudoja bingo sistemą, norint išmokti atskirti ir atpažinti pagrindines emocijas, susiejant kiekvienos emocijos įvaizdį su atitinkamu garsu. Rinkinyje: 24 kortelės (16 x 16 cm.), CD, 60 žetonų, dėžutė. Skirta 1-12 žaidėjų.
     

    6574
    Dėlionių rinkinys "Emocijos" (10) (2-6 m.; tinka spec.poreikių vaikams)

    10 dėlionių, kuriose pateikiamos pagrindinės emocijos, atspindinčios mūsų elgesį, plius 10 atitinkamų emocijų veidukų, padedančių jas identifikuoti: laimė, pasitikėjimas savimi, susižavėjimas, smalsumas, staigmena, pyktis, pasibjaurėjimas, liūdesys, baimė ir kaltė.

    3920
    Emocijų anstpaudai (10)

    10 didelių (3.5 x 4 cm.) anspaudų rinkinys, skirtas atpažinti ir žaisti su 10 pagrindinių emocijų, kurios būdingos mūsų elgesiui: laimė, pasitikėjimas savimi, susižavėjimas, smalsumas, nustebimas, pyktis, pasibjaurėjimas, liūdesys, baimė ir kaltė.
     

    4462
    Emocijų ištrypimo kilimėlis

    Labai svarbu, kad vaikas neužgniaužtų savo emocijų ir galėtų išsikrauti kasdien. Kilimėliai - vienas iš būdų išlieti pyktį, atpažinti savo emocijas, mokytis jas išreikšti tinkamai, nežalojant šalia esančių. Pagamintas iš tvirto ir plaunamo audinio - PVC - dydis: 44 x 44 cm.

    2069
    Emocijų kapsulės (2-6 m.)

    Emocinės kapsulės, kurios atspindi pagrindines emocijas ir kuriose saugomos su kiekviena emocija susijusios nuotraukos ar daiktai. Jie padeda identifikuoti ir ugdyti gebėjimą susidoroti su emocijomis.
     

    4429
    Emocijų kortelės ,,Kaip Tu jautiesi?"

    Vaiko pažinimo, jausmų identifikavimo, emocinio intelekto ir kūrybiškumo ugdymo priemonė.

    1500
    Emocijų pažinimo domino

     Žaidimo tikslas: išmokyti vaikus reikšti savo emocijas, atpažinti veiksmus, sukeliančius tokias emocijas, būti atviriems kitų vaikų emocijoms ir jas gerbti. Mokomasi išsakyti ir priimti komplimentus. Žaidimo metu vyrauja 4 pagrindinės emocijos. 

    6719
    Emocijų pufai, 6 vnt.

    Spalvingi pufai VEIDUKAI, kiekvienas jų atspindi skirtingas emocijas. Rinkinyje 6 skirtinų spalvų pufai, 30 cm skersmens, 8 cm aukščio

    8500
    Knyga "Žaidžiu jausmus: BAIMĖ" ir relaksacijų CD

    Tai metodinė knyga, kurioje rasite daug darbo metodų, padedančių vaikams įveikti jų nerimą ir baimingą elgesį.
    Knygoje pateikiame 6-11m. vaikams paruoštus užduočių lapus. Čia rasite nuorodas, kaip tinkamai pasiruošti užduotims, kaip analizuoti gautus vaiko atsakymus, kuo verta pasidomėti ar kaip galima pakeisti pristatomas priemones.

    2487
    Knyga „Žaidžiu jausmus: LIŪDESYS netekties aspektu“

    Knygoje „Žaidžiu jausmus: LIŪDESYS“ rasite daug praktinių užduočių, padedančių vaikams priimti mirties, tėvų skyrybų, emigracijos, nutrūkusių santykių netekties realumą, išreikšti savo emocijas, mažinti jų negatyvų intensyvumą, mokytis priimti pasikeitimus bei gyventi toliau.

    2586
    Knyga „Žaidžiu jausmus: PYKTIS“ ir Pasitikėjimo stiprinimo BINGO

    Tai metodinė knyga, kurioje rasite daug darbo metodų, padedančių vaikams pažinti savo pyčkio jausmą, mažinti jo intensyvumą bei įtemptose situacijose pasirinkti konstruktyvų elgesį.

    3202
    Kompaktinė plokštelė „Diena be streso”

    Ši relaksacinė kompaktinė plokštelė - muzikos ir aplinkos garsų mišinys, tapsiantis klausytojų meditacijos ir kvėpavimo technikos vadovu. Idealiai tinka pacientams ir darbuotojams, kenčiantiems nuo nerimo, įtampos ar nemigos. Trukmė - 50 minučių.

    2167
    Kūrybinis lėlių rinkinys - 4 lėlės

    Tai pirštininės lėlės, atspindinčio 4 pagrindinius jausmus. Šios lėlės nėra užbaigtos. Kartu su vaiku papuoškite lėles rinkinyje pateiktomis priemonėmis. Iš dėžutės išlankstykite namų teatrą. Leiskite vaikui žaisti, vaidinti, kurti ir reikšti savo jausmus bei patirtį. Daugiau metodinių rekomendacijų rasite metodinėje knygelėje.

    2234
    Kūrybinis lėlių rinkinys - 8 lėlės

    Tai pirštininės lėlės, atspindinčio 8 jausmus. Pasiūlykite vaikui pasirinkti lėlę, kuri jam šiandiena gražiausia, ar į kurią jis jaučiasi panašiausias. Leiskite vaikui žaisti, vaidinti, kurti ir reikšti savo jausmus bei patirtį. Daugiau metodinių rekomendacijų rasite metodinėje knygelėje.
     

    3724
    Lėlių rinkinys specialistams - 4 lėlės

    Tai pirštininės lėlės, atspindinčio 4 pagrindinius jausmus.Pasiūlykite vaikui pasirinkti lėlę, kuri jam šiandiena gražiausia, ar į kurią jis jaučiasi panašiausias. Leiskite vaikui žaisti, vaidinti, kurti ir reikšti savo jausmus bei patirtį. Daugiau metodinių rekomendacijų rasite metodinėje knygelėje.

    2980
    Lėlių rinkinys specialistams - 8 lėlės

     Tai pirštininės lėlės, atspindinčio 8 jausmus. Pasiūlykite vaikui pasirinkti lėlę, kuri jam šiandiena gražiausia, ar į kurią jis jaučiasi panašiausias. Leiskite vaikui žaisti, vaidinti, kurti ir reikšti savo jausmus bei patirtį. Daugiau metodinių rekomendacijų rasite metodinėje knygelėje.

    5371
    Magnetų rinkinys "Emocinė sveikata" (didelėms lentoms)

    Rinkinį sudaro 93 skirtingi magnetai. Rinkinys adaptuotas lietuvių kalbai. Prie rinkinio yra pridėtas pamokos planas bei patogus aplankas. Taip pat galima pasirinkti ir kitus magnetų rinkinius, pvz. „Maistas ir mitybas“, „Maitinkis sveikai“ ir kt. Atskirai galima užsakyti teleskopinį stovą – molbertą bei transportavimo krepšį.  

    13327
    Magnetų rinkinys "Emocinės sveikata" (mažoms lentoms)

    Rinkinį sudaro 93 skirtingi magnetai. Rinkinys adaptuotas lietuvių kalbai. Prie rinkinio yra pridėtas pamokos planas bei patogus aplankas. Taip pat galima pasirinkti ir kitus magnetų rinkinius, pvz. „Maistas ir mitybas“, „Maitinkis sveikai“ ir kt. Atskirai galima užsakyti teleskopinį stovą – molbertą bei transportavimo krepšį.  

    8885
    Pirštelių kūrybinis lėlių rinkinys - 4 lėlės

    Tai pirštukinės lėlės, atspindinčio 4 pagrindinius jausmus. Šios lėlės nėra užbaigtos. Kartu su vaiku papuoškite lėles rinkinyje pateiktomis priemonėmis. Iš dėžutės išlankstykite namų teatrą. Leiskite vaikui žaisti, vaidinti, kurti ir reikšti savo jausmus bei patirtį. Daugiau metodinių rekomendacijų rasite metodinėje knygelėje.
     

    1331
    Pirštelių kūrybinis lėlių rinkinys - 8 lėlės

    Tai pirštukinės lėlės, atspindinčio 8 jausmus. Šios lėlės nėra užbaigtos. Kartu su vaiku papuoškite lėles rinkinyje pateiktomis priemonėmis. Iš dėžutės išlankstykite namų teatrą. Leiskite vaikui žaisti, vaidinti, kurti ir reikšti savo jausmus bei patirtį. Daugiau metodinių rekomendacijų rasite metodinėje knygelėje.
     

    2251
    Pykčio valdymo žaidimai

    Šis žaidimų rinkinys vaikams padės pažinti daugiau nei 50 įvairių streso, įtampos, pykčio situacijų įveikos būdų. Žaisdami BINGO dalyviai išsidalina žaidimo lenteles.

    2236
    Rinkinys: magnetinė lenta „BLOB medis ir BLOB žaidimų aikštelė“ su magnetais

    Rinkinį sudaro dvipusė (62 x 42 cm.) magnetinė lenta ir magnetų pakuotė, kurioje yra 64 skirtingi vaizdiniai magnetai bei pamokos planas su aplanku. BLOB medis ir BLOB žaidimų aikštelė yra tarptautiniu mastu pripažinta veiksminga priemonė, padedanti vaikams aptarti ir analizuoti konfliktines situacijas, atsiskleisti.

    32208